NIDRA Ayurvedisches Fußmassageöl Ein Arishta in ein klassischer

Ein Arishta in ein klassischer Kräuterauszug im Ayurveda

deinen Körper bewusst entlasten möchtest

schlecht abschalten kannst

Stimmungsschwankungen oder Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen

NIDRA Ayurvedisches Fußmassageöl Ein Arishta in ein klassischerEntdecke, was 10 Minuten am Abend verndern knnen. Dein Ritual fr tiefen, erholsamen Schlaf. Du liegst im Bett. Die Gedanken drehen sich. Der Krper ist mde der Kopf nicht. Schlafprobleme betreffen besonders Frauen in stressreichen Lebensphasen und sind aus ayurvedischer Sicht kein Zufall. Ein erhhtes Vata Dosha hlt Geist und Nervensystem in stndiger Bewegung. Das Nidra l setzt genau hier an: eine tgliche Fumassage erdet, beruhigt das Nervensystem und