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Pico de petróleo
/ Troppmair
1Verflechtungen zwischen Betriebswirtschaft und EDV6
Kampfspiele9
Trainingslehre "Laufen" formatIsbn:Softcover - 9783734740046 Pico de petróleoLaufen ist die ureigenste Form der Fortbewegung. Viele Menschen starten in ihrem Leben ein Lauftraining. Schuhe schnren und loslaufen lautet dabei oft die Devise. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie ihr Training strukturiert aufbauen und welche Grundprinzipien Sie bercksichtigen sollten. Erfahren Sie, welche Trainingsanpassungen es gibt, wie Leistungsdiagnostik Sie untersttzen kann und welche Trainingsbereiche es gibt. Bewegung ist Medizin, wenn Sie
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